Sıcak Su İçmek Zayıflatır Mı

Sıcak Su İçmek Zayıflatır Mı

Su, yaşamın vazgeçilmez ihtiyaçlarından bir tanesi. Herkes biliyor ki sağlıklı yaşam için günde en az 2 litre su tüketmemiz gerekiyor. Yapılan araştırmalar sonucunda zayıflama konusunda sıcak suyun, soğuk suya göre metabolizmayı daha hızlı çalıştırdığı kanıtlanmıştır. Bu doğrultuda günde bir bardak sıcak su ile metabolizmanızın daha hızlı çalışmasını sağlayabilirsiniz. Sıcak Su İçmenin Önemi Gün içerisinde metabolizmanın daha … Devamını oku