Diyette Kilo Verme Kaçıncı Günde Başlar

Kilo vermek isteyenlerin en çok merak ettiği konulardan biri, diyete başladıktan sonra kilo vermeye ne zaman başlayacaklarıdır. Bu süre kişiden kişiye değişiklik gösterse de, genel olarak diyete başladıktan sonra 1-2 hafta içinde kilo vermeye başlamak mümkündür. Ancak, bu sürenin uzaması da normaldir. Diyet, kilo kontrolü ve sağlıklı yaşam için temel bir faktördür. Ancak, bir diyetin … Devamını oku