Yılların eskitemediği, her dönem popülerliğini yitirmeyen diyet olan dukan diyeti hakkında yazacağımız bu yazı diyete başlamak isteyenler için adeta bir kılavuz olacak. Bu diyet ülkemizde en çok bilinen diyetlerin başında geliyor, bende bu diyeti sizlere en ince ayrıntılarıyla birlikte sunmak istiyorum. Dukan diyetinin nasıl ortaya çıktığını merak ettiğinizden eminim. Dukan diyetinin mimarı Fransız Doktor Pierre Dukan, o … Devamını oku
Yılların diyeti dukan diyeti, hiçbir zaman gündemden düşmeyen bir diyet olmuştur. Fakat uzun olması sebebiyle pek tercih edilen bir diyet değildir. Daha doğrusu bir hevesle başlayıp bırakılan diyetlerin başında gelmektedir. Bu yazımda sizlere daha kolay bir diyet olan yine Pierre Dukan’ın hazırladığı son kitabında bizlerle buluşturduğu dukan express diyeti hakkında bilgiler vereceğim. Bu diyet sadece 7 … Devamını oku
Bu yazımda kortizon ile kilo almak mümkün müdür sorusunun cevabını arayacağım. Çevrenizde eskiden beri sürekli olarak yemek yese de kilo alamayan kişiler vardır. Bu kişiler belli hormon tedavileri uygulanmaktadır. Kortizon, vücudumuzda böbrek üstü bezleri tarafından salgılanır. Stres hormonu olarak da bilinir. Vücut aşırı stresli ortamlarda, cerrahi müdahalelerde ve adrenalin seviyesi arttığında kortizon üretimini maksimum seviyeye çıkartır. Ayrıca en … Devamını oku
Serum kullananlar bilir. Özellikle zayıf kişiler kısa süreli serum kullanımında bir anda kilo gereğinden fazla kilo alır. Peki, nedir serumun kilo konusundaki etkisi? Bu sorunun cevabı her zaman olduğu gibi kişiden kişiye değişir. Önce serum nedir kısaca bir göz atalım. Serum nedir Serumlar vücut bağışıklığı arttırma amacıyla at ve sığır gibi hayvanların kanında elde edilir. Serum kanın … Devamını oku
