• DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Havuç Suyunun Faydaları Nelerdir? Havuç Suyu Ne Zaman İçilmeli?

Havuç Suyunun Faydaları Nelerdir? Havuç Suyu Ne Zaman İçilmeli?

Yurt dışında çok içilen havuç suyunun faydaları nedir, cilde faydaları nelerdir, hamilelere faydaları nedir bu yazımızda bu soruların tümüne cevap vereceğiz. Halk arasında gözlere ve cilde faydalı olarak bilinen havuç suyunun faydaları sadece bunlar değildir. Zengin Beta karoten içeriği ve A vitamini sayesinde besleyici özellikleri bulunan havucun ilk olarak ne zaman içilmesi gerektiğine bakalım.

 

Havuç Suyu Ne Zaman İçilmeli

 

Havuç Suyu Ne Zaman İçilmeli
Havuç Suyu Ne Zaman İçilmeli

İlerleyen bölümde havucun içerdiği mineral ve vitaminleri vereceğiz, fakat havuç suyu ne zaman içilmeli sorusu için Sn. İbrahim Saraçoğlu’na kulak verelim. Havuç suyunun 1 çay bardağının dahi cinsel gücü arttırdığını savunan doktor, havuç suyunu doğal viagra olarak adlandırıyor. Cinsel gücü arttırmasının yanı sıra sağlık etkileri için de her zaman içilebilir.

Havuç suyu içeriğinde A,C, E, B8 vitaminlerinin yanı sıra folik asit, manganez, demir, potasyum, bakır gibi mineralleri içermektedir.

Havuç Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir

 

Havuç Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir
Havuç Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir

Havuç suyunun cilde faydalı olduğu halk arasında bilinir, peki bu faydalar nelerdir, şimdi gelin bunları inceleyelim.

  • Havuç suyu, kolojen üretimine yardımcı olmaktadır. Kolojen ise vücuttaki kırışıklıkları önlemektedir.
  • Havucun için de bir çok antioksidan vardır. Bu antioksidanlar egzemayı, deri iltihabını ve daha önce de söylediğimiz gibi kırışıklıkları engellemektedir.
  • Havuç suyu içmek cildinizin nemlenmesine yardımcı olur, cildinizi esnek tutarak pürüzsüz ve yumuşak bir cilde sahip olmanızı sağlar.
  • Ayrıca havuç suyunun cilde en büyük faydası uçucu yağlar içermesidir, bu sayede akneyi önlemeye yardımcıdır.

Şimdi gelelim havuç maskesine, sivilceleri, akneleri ve lekeleri bu maske ile önleyebilirsiniz.

Havuç Maskesi ile Sivilce Tedavisi

 

Havuç Maskesi ile Sivilce Tedavisi
Havuç Maskesi ile Sivilce Tedavisi

Havuç içerisinde bolca bulunan A vitamini sayesinde cildinizi temizleyebilirsiniz, sivilcelerinizi önleyebilir ve cildinize pembelik kazandırabilirsiniz. Şimdi gelelim havuç maskesinin hazırlanışı ve uygulanışına;

  • 1 yemek kaşığı bal,
  • 2 yemek kaşığı havuç suyu, 1 tatlı kaşığı sızma zeytin yağı, 3 damla limon
İlginizi Çekebilir :   Öğün Atlayarak Kilo Verebilir Miyiz

Bu malzemelerin hepsini karıştırıyoruz, daha sonra bu karışımı cildimize uyguluyoruz. Daha sonra 20 dakika bekletip, cildimizi yıkıyoruz.  Havuç maskesinin en önemli katkısı ciltte ki asit-baz dengesini sağlayıp, hasarlı ciltleri onarır. Bu maskeyi haftada 2 yada 3 kere uygulayabilirsiniz.

Havuç Suyu Mideye İyi Gelir Mi

 

Günümüzün en büyüm mide problemlerinden birisi olan reflü ve mide yanması şikayetlerine tedavi amaçlı havuç suyu kullanabilir miyiz? Havuçta sindirimi kolaylaştıran ve bağırsakların çalışmasına yardımcı olan laxative etken maddesi bulunur.

Havuç Suyu Mideye İyi Gelir Mi
Havuç Suyu Mideye İyi Gelir Mi

Yemeklerden iki, üç saat sonra içilen havuç suyu mideye çok faydalıdır ve bağırsakların çalışmasına yardımcı olur. Havucu kaynatıp da içenler olsa da genel de taze havucu mikserden geçilerek içilmektedir.

Havuç Suyunun Faydaları ve Hamilelere Faydaları

Bilindiği üzere hamilelerin düzenli olarak vitamin ve mineralleri almaları gereklidir. Bebeğin anne karnında gelişiminde, özellikle kemik yapısının gelişinde kalsiyum çok önemli yer tutar.

A vitamini bilindiği üzere gözler için çok faydalıdır. Bebeğin anne karnında göz sisteminin gelişimine yardımcıdır. Havuç suyunda bulunan C vitamini sayesinde anne ve bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir.

Havuç Suyunun Faydaları ve Hamilelere Faydaları
Havuç Suyunun Faydaları ve Hamilelere Faydaları

Ayrıca hamilelikte kabızlık sorunu sıkça ortaya çıkar, havuç lifli yapısı sayesinde kabızlığı önleyicidir.

Bebeğin hamilelikte ihtiyacı olan ve bebeğin anne karnında gelişimi için gerekli vitamin ve minerallerin bir kısmına sahiptir.

Ayrıca anne sütünü çoğaltıcı da bir etkisi vardır.

Havuç Suyunun Cinselliğe Faydaları

Havuç suyunun afrodizyak etkilerinin olduğu söyleniyor. İbrahim Saraçoğlu hocaya göre bir çay bardağı havuç suyu bile viagra etkisi gösteriyor. Yazımızın başında da söylemiştik. En önemli özelliği de bu olmaktadır.

Havuç Suyunun Cinselliğe Faydaları
Havuç Suyunun Cinselliğe Faydaları

Havuç suyunun faydaları ve hamilelere, cinselliğe, cilde faydalarını yazdık. Havuç suyunun faydaları ile ilgili birde video vereceğim.

Havuç Suyunu Nasıl Sıkarım

 

Havuç Suyunu Nasıl Sıkarım
Havuç Suyunu Nasıl Sıkarım

Şimdi gelelim havuç suyu nasıl sıkılır. Arkadaşlar piyasada bir çok blender var markalar değişiyor, bunun yanı sıra yiyecek işlemcileri de var. Bunları kullanırken dikkat etmeniz gereken şey ilk olarak havucun kabuklarını soyun ve mutlaka parçalara bölün.

İlginizi Çekebilir :   Hangi Vitamin Hapını Kullanmalıyım?

Püre kıvamına getireceğiniz makine çok iyi de olsa sert ve lifli bir sebze olduğu için, makineye zarar verir. Bu sebeple parçalara bölmeniz de fayda vardır. Bir diğer size yardımcı olacak şey ise mutlaka su koyarak rendelemeye, püre haline getirmeye çalışınız.

Havucu Kaynatıp Suyunu İçmek Faydalı Mıdır

Havucu Kaynatıp Suyunu İçmek Faydalı Mıdır
Havucu Kaynatıp Suyunu İçmek Faydalı Mıdır

Yazı başlarında söylediğimiz gibi havucu kaynatıp suyunu içmeniz mümkündür. Eğer havucu kaynatıp suyunu içecekseniz, ilk olarak püre haline getirip kısık ateşte 15 dakika, yarım saat arası kaynatıp, süzgeçten geçirin.

 

 

Summary

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

1 Yorum

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Güvenlik Kodu: