Genel Sağlık

Çikolata, bir veya daha fazla bitkisel içerikli ve genellikle sütlü bir besindir. Çikolata, Orta Amerika'ya özgü tropikal bir ağaç olan teobroma kakaodan elde edilen kakao çekirdeklerinden üretilmiştir. Çikolatanın tarihi, kakao çekirdeklerinden yapılan bir içeceği zevk ve emeğe yardımcı olmak için hazırlayan eski Mayalarla başlar. Yüzyıllar boyunca bu içecek, gücü ve canlılığı artırma gibi mistik güçleri olduğu için hükümdarlar ve rahipler tarafından zevkle kullanılmıştır. Daha yeni bir keşif, çikolata içmenin felç ve kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı olmasıdır. Çikolata, süt, şeker, peynir altı suyu, un veya tereyağı (hatta tatlandırıcılar) gibi çeşitli malzemelerle dünya çapında birçok şekilde yapılır. Çikolata, yeni tatlar ve dokular oluşturmak için meyveler veya kuruyemişler...

Bu yazımda bana en çok gelen sorulardan biri olan su içmek zayıflatır mı konusuna açıklık getireceğim. İçme suyu tüketmek birçok kişiye göre kilo vermeye yardımcıdır. Araştırmalara göre ABD'de kilo vermek isteyenlerin %59'u ilk olarak günlük su alımını arttırıyor. Bu konuda yapılan birçok çalışma ise su içmek zayıflatır mı konusuna ışık tutmakta bunları inceleyeceğim. İlk olarak içme suyunun yakılan kalori miktarını arttırdığı tespit edilmiştir. Bunu destekleyecek en büyük araştırma ise aşırı kilolu ve obez çocuklara soğuk su verildikten sonra enerji tüketiminin %25 fazlalaştığı tespit edilmiştir. Bir diğer araştırmada ise 0,5 litre pet şişelerdeki suyun tüketilmesi ile beraber şişe başına 23 kalori yakıldığı görülmüştür. Başka bir araştırmada birkaç hafta boyunca günde 1-...

Son zamanlarda internet hizmetlerinde yaşanan sorunlar, kullanıcıları hem sinirlendiriyor hem de mağdur ediyor. Özellikle Com.net’in abonelerini habersiz bir şekilde yüzüstü bırakması ve tüm abonelikleri iptal etmesi, hepimizin aklında büyük bir soru işareti yarattı. Bir hafta boyunca her gün yaşanan bağlantı kesintileri ve hız sorunları da cabası! Böyle bir ortamda güvenilir bir internet sağlayıcısı bulmak artık bir zorunluluk haline geldi. İşte tam bu noktada NetGSM, internet dünyasında güvenin adı olarak karşımıza çıkıyor! Netgsm referansım ile kesintisiz bir hizmet için şimdi Abone ol.Referans Kodu : NTGHUME5U9Başvuru için tıklayınız sabitintoim.netgsm.com.tr/yenibasvuru?refno=NTGHUME5U9 Neden NetGSM’i Tercih Etmelisiniz?NetGSM, sadece bir internet sağlayıcısı değil, aynı zamanda...